Ministerio de Oración Contemplativa

Recursos adicionales: Alcance contemplativo, ltd. http://www.contemplativeoutreach.org.

Espiritualidad contemplativa cristiana:

La Oración Contemplativa es un proceso de transformación interior, una conversión imitada por Dios y que conduce, si consentimos, a la unión divina. Nuestra forma de ver la realidad cambia en este proceso. Se produce una reestructuración de la conciencia que nos permite percibir, relacionarnos y responder a la vida cotidiana con una sensibilidad cada vez mayor a la presencia divina en, a través y más allá de todo lo que sucede.

Según la tradición cristiana, la contemplación es un puro don de Dios. Sin embargo, para referirnos a él como puro regalo, debemos ser matizados para no dar la impresión de que está fuera de nuestro alcance e inalcanzable excepto para personas excepcionales como las que están en claustro, los ermitaños o aquellos que llevan una vida muy austera. Por el contrario, la contemplación es un constituyente fundamental de la naturaleza humana y, por tanto, está disponible para todo ser humano. Se accede a él dejando ir nuestra propia idea de nosotros mismos, entregando nuestra voluntad a Dios y descansando en la morada Divina que ya está presente dentro de nosotros y esperando revelarse a nosotros.

La Oración Centrante es un movimiento de Amor Divino diseñado para renovar la tradición contemplativa cristiana. Consiste en consentir que el Espíritu Santo consienta la presencia y acción de Dios en nuestro interior. Se basa en el formato de la forma profunda de oración que Jesús sugiere en Mateo 6:6. “Si oras, entra en tu aposento interior, cierra la puerta y ora a tu Padre en secreto, y tu Padre que te ve en secreto hará florecer tu vida”.

Las cuatro pautas para la oración centrada

1. Elige una palabra sagrada como símbolo de tu intención de consentir la presencia y acción de Dios en tu interior.

2. Sentado cómodamente y con los ojos cerrados, instálate brevemente y en silencio introduce la palabra sagrada como símbolo de tu intención ante la presencia y acción de Dios en tu interior. La palabra sagrada podría ser amor, paz, ser, amado, etc.

3. Cuando estés ocupado con tus pensamientos, regresa muy suavemente a la palabra sagrada. Pensamientos se refiere a pensar en eventos, molesto por sensaciones corporales, atraído por estados emocionales como aburrimiento, tristeza, ira, atraído por profundas ideas espirituales. Déjalos ir a todos y reafirma tu intención de consentir la presencia y acción de Dios en tu interior.

4. Al final del período de oración (generalmente 20 minutos, dos veces al día) permanezca en silencio con los ojos cerrados durante un par de minutos.

Grupo de Oración Centrante de San Francisco de Asís:

Se reúne el primer y tercer miércoles del mes a las 4:00 p. m. a través de Zoom. El horario es de 4:00 a 5:00 p. m., registro breve, período de oración centrante de 30 minutos y finaliza con el grupo.

discusión sobre la práctica de oración, comentarios, preguntas y/o pensamientos.

Contemplative Outreach Northwest es un grupo local que presta servicios en el área metropolitana de Seattle. Su página web enumera retiros de oración central para principiantes y avanzados, recursos y una lista de grupos de oración. El enlace a su página web: http://www.conw.org/?q=node/1

Práctica de oración de la Lectio Divina:

Escuchar la palabra de Dios en las Escrituras (Lectio Divina) es una forma tradicional de cultivar la amistad con Cristo. Es una forma de escuchar los textos de las Escrituras como si estuviéramos conversando con Cristo y Él nos estuviera sugiriendo los temas de conversación. El encuentro diario con Cristo y la reflexión sobre su palabra lleva más allá del mero conocimiento a una actitud de amistad, confianza y amor. La conversación simplifica y da paso a la comunión. Gregorio Magno (siglo VI) al resumir la tradición contemplativa cristiana la expresó como “descansar en Dios”. Éste fue el significado clásico de la oración contemplativa en la tradición cristiana durante los primeros dieciséis siglos.

El método de la Lectio Divina:

La forma monástica de Lectio Divina es un método antiguo que fue practicado por las Madres y Padres del Desierto y más tarde en los monasterios tanto de Oriente como de Occidente. El camino monástico no está estructurado. Se escucha la palabra de Dios en un determinado pasaje y luego se sigue la atracción del Espíritu.

Directrices para la Lectio Divina monástica:

Momento uno: (lectio) Lea el pasaje de las Escrituras por primera vez. Escucha con el “oído de tu corazón”. ¿Qué frase, oración o incluso una palabra te llama la atención? Comienza a repetir esa frase, oración o palabra una y otra vez, permitiendo que se asiente profundamente en tu corazón.

Momento Dos: (Meditatio) Reflexiona, saborea las palabras. Déjalos resonar en tu corazón. Esté atento a lo que le habla a su corazón. ¿Qué me está diciendo Cristo a través de estas palabras, frase?

Momento Tres (Oratio) Responde espontáneamente mientras continúas escuchando una frase, oración o palabra. Puede surgir una oración de alabanza, acción de gracias o petición. Ofrece esa oración.

Momento Cuarto (Contemplatio) Descansa en Dios. Simplemente “esté con” la presencia de Dios mientras se abre a escuchar más profundamente la Palabra de Dios. Si te sientes atraído por las Escrituras, sigue el ejemplo del Espíritu.

Grupo de Oración Lectio Divina Zoom

No estamos ofreciendo un grupo en este momento.